今私の会社ではジュース作りが流行っています。
ある人がショップジャパンでスタイルプラス パワージューサーを買って ブログを始めたのがきっかけでどんどん蔓延中。 色々なレシピが口コミで広がっているので、私も本当にジューサー欲しくなって しまったのですが、今物を少なく生活することを目標にしているので これ以上家電などを増やしたくはありません。 家にあるミキサーをなんとか駆使して私もジュース仲間に入りたい。 野菜は無農薬ばかり買っているのに、毎朝息子と共に飲む野菜ジュースは 国産でもなければ無農薬なんてありえない市販品だし。 試しに2種類作ってみました。 ミキサーの欠点は野菜や果物だけだとドロドロで飲めないこと。 水分を加えるのがコツだそうです。 まずはいちごバナナミルク 苺と冷凍バナナ、牛乳とハチミツ これは間違いなくおいしい。 次ににんじんりんごジュース(コップ2杯分) にんじん 1本 りんご 半分 パイナップル 4分の1個 はちみつ 少々 レモン汁 少々 (りんごジュース 適量) にんじんは美肌効果があるそうです。 りんごは便秘解消、パイナップルも実はダイエット食品とのこと。 これもなかなかおいしい・・・ 骨盤体操で有名なMikacoさんの家族は、みんな毎朝このスムージーを 朝食代わりに飲んでいるというので、これは期待大かも。 このにんじんスムージー、息子には味はおいしかったものの、飲むというよりは 食べる感じなのでなかなか進まず、これをガーゼで漉してみたら ごくごく飲んでいました。 だんなさんにはかなり不評。「にんじんくさぁ」 と。 野菜をもっととりたいのですが、ミキサーなのでちょっと難しそう。 漉したりするのは面倒だし、毎日続けるには楽でないとダメ。 やっぱりジューサー欲しくなってしまいました。
by pyon-pyonkichi
| 2009-05-10 15:24
| 食べ物
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はじめまして
横浜在住38年
生まれも育ちも生粋のはまっ子で変わり行く横浜をちょっぴりさみしく思いつつ、でもやはり愛してやみません。 夫と3歳の息子の3人暮らし。 息子が6ヶ月になるとフルタイムで仕事に復帰し、毎日時間に追われ走り回りながらも、ふと時間を見つけては大好きなお料理をしたり、海にドライブに行ったりと家族で過ごす時間を大切に楽しい毎日を送っています。 高齢出産ならではの育児のことや、趣味,子連れでお出かけなど 気まぐれにゆるゆるとつづっていく予定です。 最新のトラックバック
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